พนักงานออฟฟิศ

เจ้านายด่าแต่เช้า เพื่อนร่วมงานก็ประสาทกิน กรี๊ดสิกรี๊ด กรี๊ดออกมาช่วยระบาดความเครียดได้ กรี๊ดดดด เร...

สัญญาณเตือนของ โรคหมอนรองกระดูกคอเสื่อมกดทับเส้นประสาท หรือ ไขสันหลัง หนุ่มสาววัยทำงานทั้งหลาย มีอาก...

ในยามเช้าอันแสนเรื่อยเปื่อย แสงแดดส่องเข้ามาแยงตา ปลุกให้คุณต้องตื่นขึ้นมาด้วยความงัวเงีย สิ่งแรกที่...

หนึ่งสิ่งที่ทุกองค์กรต้องได้พบเจอคือช่วงเวลาของ ‘การฝึกงาน’ ที่เหล่านักศึกษาทั้งหลายจากมหาวิทยาลัยต่...

ช่วงนี้เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ในออฟฟิศต่างก็มีอาการไอ จามกันคนละทีสองที สลับกันไอเป็นพักๆ เพราะช่วงปลายป...

‘ความง่วง’ ไม่ใช่เรื่องแปลก มันคือกลไกทางร่างกายที่ส่งเสียงเตือนว่าถึงเวลาพักผ่อนแล้ว แต่หากความง่วง...

พนักงานออฟฟิศหลายคนน่าจะคุ้นเคยกับประโยคทำนองนี้เป็นอย่างดี เมื่อเพื่อนรัก ‘นักชวน’ ที่อยู่ในออฟฟิศม...

นั่งทำงานเฉยๆ ดูเหมือนจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายเพราะไม่ได้ใช้แรงงานอะไรที่หนักหน่วง แต่เชื่อหรือไม่...

การใช้ชีวิตของคนในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นการทำงานที่ต้องเคาะแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์แทบจะทั้งวัน รวมถึงการ...

หนุ่มออฟฟิศมักมีหนึ่งกิจวัตรที่ต้องทำเป็นประจำก็คือ การนั่งทำงาน ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงานเอกสารหน้าค...

ภาวะหมดไฟสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทำงานทุกคน ซึ่งสาเหตุหลักๆ มีอยู่ไม่กี่อย่าง หากไม่เป็นเพราะงานหนักเก...