ง่วง

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมเวลานั่งรถถึงรู้สึกง่วงนอน? แม้ว่าเรานั้นจะพักผ่อนเพียงพอแล้วก็ตาม แต่ทำไมยังง่วง...

มั่นใจว่าหลายๆ คนก็ต้องเคยมีประสบการณ์แบบนี้มาบ้าง กับการที่อยากจะนอนเร็วๆ แต่ยังไม่ง่วงนอนจริงๆ แล้...

หลายๆ คน โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศ พอตกบ่ายก็เริ่มตาปรือ สัปหงก หรือบางทีก็ต้องลุกไปชงกาแฟดื่มแก้ง่วง ถ้...

หาวบ่อย คืออาการหาวที่เกิดขึ้นมากกว่า 1 ครั้งต่อนาที และถึงแม้ว่าสาเหตุส่วนใหญ่ของการหาวจะมาจากความง...

คนขับรถทางไกล ใช้เวลานานจนเกิดอาการเมื่อยล้า แนะ 10 ท่า ยืดเหยียดผ่อนคลาย บริหารใบหน้าบรรเทาอาการง่ว...

‘ความง่วง’ ไม่ใช่เรื่องแปลก มันคือกลไกทางร่างกายที่ส่งเสียงเตือนว่าถึงเวลาพักผ่อนแล้ว แต่หากความง่วง...

คนส่วนใหญ่รู้ดีว่าการดื่ม “กาแฟ” ช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้น และบรรเทาอาการง่วงเหงาหาวนอนได้ (แ...

หลายๆ คนคงเจอปัญหาต้องตื่นเช้ารีบไปทำงาน รีบไปเรียน แต่ตื่นมาแล้วงัวเงีย อยากขอนอนต่ออีก 5 นาที รู้ส...

ความง่วง เป็นตัวก่อกวนชั้นดีเลยว่ามั้ยล่ะ เวลาเรียนหรือคิดงานอยู่ ถ้าจู่ๆ เกิดง่วงขึ้นมานี่ หมดอารมณ...

คุณกำลังมีอาการเหล่านี้หรือเปล่า? อ่อนเพลีย ไม่สดชื่น กระปรี้กระเปร่า นอนหลับยาก หลับๆ ตื่นๆ นอนไม่เ...

คนจำนวนมากมักจะมีอาการง่วงหาวนอนในระหว่างวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังรับประทานอาหารเที่ยง มารู้สาเหตุขอ...