11 วิธีควบคุมเบาหวาน ให้อยู่หมัด
สถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ เผยการควบคุมโรคเบาหวานให้อยู่หมัด จำเป็นต้องลด หวาน มัน เค็ม รวมถึงออกกำ...
สถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ เผยการควบคุมโรคเบาหวานให้อยู่หมัด จำเป็นต้องลด หวาน มัน เค็ม รวมถึงออกกำ...
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่มีชื่อเสียงมานานว่ามีคุณประโยชน์มากมาย มีวิตามิน และสารอาหารดีๆ ที่ช่วยบำรุงร่างก...
ผักที่มียาฆ่าแมลงตกค้างสูง เป็นอันตรายต่อสุขภาพ หากบริโภคโดยไม่ได้ล้างอย่างถูกวิธี สารเคมีเหล่านี้อา...
คิดว่าหลายคนจะมีความคิดที่ว่า ถ้าอยากลดน้ำหนักจะต้องงดกินแป้ง หรือคาร์โบไฮเดรต แต่จริงๆ แล้วมีวิธีที...
ลองเอื้อมมือไปจับตรงขอบห่วงยางหนาๆ ที่เอวดูสิ ตอนนี้หนาขึ้นมากี่นิ้วแล้ว ไม่ใช่แค่กางเกง และกระโปรงต...
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข หนุนช่วยเกษตรกรหลังปัญหาราคาผลผลิตทางการเกษตรตามฤดูกาลตกต่ำ แนะกิน สับปะร...
เรียกได้ว่าเป็นเมนูที่แค่ได้ยินชื่อก็น้ำลายสอแล้ว กับเมนู “ไข่ดองน้ำปลา” ลองนึกภาพตามเราดูนะ ไข่แดงเ...
กินอาหารที่มีวิตามินดี ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้ แต่ควรได้รับในปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละวัย ไม่มากหรื...
ผลไม้ในบ้านเรามีหลากหลายชนิดมากจริงๆ นะคะ ทานยังไงก็ไม่ครบเสียที เชื่อว่าหลายคนอาจจะยังไม่เคยทาน “ลู...
เคล็ด(ไม่)ลับ วิธีเก็บผงปรุงรสให้ไม่เป็นก้อน ทำตามนี้ได้เลย ‘ผงปรุงรส’ เรียกได้ว่าเป็นไอเทมที่อยู่คู...
มีใครรู้สึกไหมว่าทำไมช่วงนี้ตัวเราถึงบวมๆทั้งๆที่เราก็ไม่ได้กินเยอะ จริงๆก็มีแอบคิดนะว่าเราไม่ได้อ้ว...
เมื่อวันที่ 13 ต.ค. 2567 เวลาท้องถิ่น ณ กรุงโรม ศ.ดร.นฤมล ภิญโญสินวัฒน์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงเกษตรแล...
เชื่อว่าคงมีใครหลายคนกำลังเจอปัญหาในเรื่องของการขับถ่ายกันอยู่แน่ๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการท้องผูกที่หลายคน...
หากจะพูดถึงเบอร์รี่เมืองไทย ก็เรียกได้ว่ามีอยู่หลายชนิดให้นึกถึง แต่ถ้าให้พูดขึ้นมาสักหนึ่งชื่อก็คงจ...
คนไทยโชคดีเหลือเกินที่เกิดมาบนผืนแผ่นดินที่อุดมสมบูรณ์ไปด้วยผลไม้เขตร้อนมากมายที่น่าทาน มีประโยชน์ แ...
แพทย์ต่างลงความเห็นว่า วิธีที่ดี และมีประสิทธิภาพที่สุดในการลดอาการอักเสบที่เกิดขึ้นในร่างกาย ไม่ใช่...
"พะโล้" เป็นชื่อกรรมวิธีประกอบอาหารขั้นตอนหนึ่ง ที่ยืมคำศัพท์ภาษาจีนว่า 拍滷 ซึ่งอ่านว่า "พะล่อ" ในภาษ...
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะให้กินขนมไหว้พระจันทร์ ในปริมาณที่เหมาะสม พบไส้เม็ดบัวและไข่ 100 กรัม ...
เทศกาลวันไหว้พระจันทร์ หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อเทศกาล Mid-Autumn Festival (中秋節) เป็นเทศกาลที่มีความ...
การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะเมื่ออายุเข้าสู่วัย 30 ปีขึ้นไป ผู้ชายในกลุ่มวัยนี้ให้คว...