10 อาหารที่มี “วิตามินดี” ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรค
กินอาหารที่มีวิตามินดี ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้ แต่ควรได้รับในปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละวัย ไม่มากหรื...
จัดการ
30/10/2024
แสงแดด
“ครีมกันแดด” จำเป็นแค่ไหนแม้ไม่ได้ออกจากบ้าน
โดยปกติแล้ว การทาครีมกันแดดนั้นเป็นกิจวัตรประจำวันที่บรรจุอยู่ใน Skincare Routine ของหลายๆ คนที่ทำก่...
จัดการ
15/08/2024
3 โรคผิวหนังที่มักเกิดในหน้าร้อน พร้อมวิธีดูแล
โรคผิวหนังที่มักเกิดในหน้าร้อน ผศ.พญ.มาริษา พงศ์พฤติพันธ์ หัวหน้าหน่วยผิวหนัง ฝ่ายอายุรศาสตร์ โรงพยา...
Jurairat N. ผู้เขียน
06/03/2024
4 โรคอันตราย ที่มาพร้อมแดด และอากาศร้อนอบอ้าว
ถึงแม้ชาวไทยจะคุ้นแคยกับ 3 ฤดูในบ้านเรากันเป็นอย่างดีแล้ว (ฤดูร้อน ฤดูร้อนมาก และฤดูร้อนสุดๆ) แต่ยัง...
Jurairat N. ผู้เขียน
28/02/2024