สุขภาพ

สาววัยทำงานต้องรู้ 5 ปัญหาสุขภาพจิตที่อาจคุกคามชีวิต พร้อมแนะวิธีรับมือ

สาววัยทำงานต้องรู้ 5 ปัญหาสุขภาพจิตที่อาจคุกคามชีวิต พร้อมแนะวิธีรับมือ

ปัญหาสุขภาพจิตในสาววัยทำงานเป็นเรื่องสำคัญที่ควรให้ความใส่ใจ เพราะนอกจากจะส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตแล...

10 ประโยชน์ของการออกกำลังกายในช่วงเช้า ที่สาว ๆ ควรทำเป็นประจำ

10 ประโยชน์ของการออกกำลังกายในช่วงเช้า ที่สาว ๆ ควรทำเป็นประจำ

การออกกำลังกายตอนเช้าเป็นหนึ่งในกิจวัตรที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพทั้งกายและใจ ที่สาว ๆ อาจมองข้าม เป็นช...

8 อาหารต้านหวัดหน้าหนาวที่สาว ๆ ไม่ควรพลาด! แถมดูแลสุขภาพได้เยี่ยม

8 อาหารต้านหวัดหน้าหนาวที่สาว ๆ ไม่ควรพลาด! แถมดูแลสุขภาพได้เยี่ยม

เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว สาว ๆ หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย ๆ เพราะอากาศที่เปลี...

"กล้วยดิบ" กินได้ไหม มีประโยชน์หรือผลข้างเคียงกันแน่

"กล้วยดิบ" กินได้ไหม มีประโยชน์หรือผลข้างเคียงกันแน่

กล้วยนั้นอร่อยและกินง่ายมาก ๆ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายอีกด้วย คนส่...

9 กลุ่มอาหารว่างกินได้บ่อย ไม่เพิ่มน้ำหนัก พุงไม่มา หน้าท้องยังแบนราบ

9 กลุ่มอาหารว่างกินได้บ่อย ไม่เพิ่มน้ำหนัก พุงไม่มา หน้าท้องยังแบนราบ

หิวแล้ว...แต่กลัวลงพุง!" ใครๆ ก็เคยเจอปัญหานี้ใช่ไหมคะ? การทานของว่างเป็นเรื่องปกติของชีวิตประจำวัน ...

"น้ำผึ้ง" ของที่ว่าดี แท้จริงแล้วดีหรือไม่ดีต่อสุขภาพกันแน่

"น้ำผึ้ง" ของที่ว่าดี แท้จริงแล้วดีหรือไม่ดีต่อสุขภาพกันแน่

น้ำผึ้งมักถูกโฆษณาว่าเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพกว่าน้ำตาลทั่วไป เพราะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่างและ...

3 สัญญาณเตือน "ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด" การรักษา พร้อมวิธีป้องกัน

3 สัญญาณเตือน "ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด" การรักษา พร้อมวิธีป้องกัน

ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด หรือที่เรียกกันว่า Septicemia นั้น ถือเป็นภาวะที่อันตรายและต้องรีบรักษาอย่า...

แพทย์จุฬาฯ เผย ทำไมเวลา 4.30 ชม. จึงสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง หรือ Stroke

แพทย์จุฬาฯ เผย ทำไมเวลา 4.30 ชม. จึงสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง หรือ Stroke

จากงานแถลงข่าวการลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือระหว่างบริษัทเบอริงเกอร์ อินเกลไฮม์ (ไทย) จำกัด กับคณะ...

11 วิธีควบคุมเบาหวาน ให้อยู่หมัด

11 วิธีควบคุมเบาหวาน ให้อยู่หมัด

สถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ เผยการควบคุมโรคเบาหวานให้อยู่หมัด จำเป็นต้องลด หวาน มัน เค็ม รวมถึงออกกำ...

อาการ “ลงแดง” คืออะไร อันตรายแค่ไหน พร้อมวิธีรักษา
8 อาหารช่วยดูแลสุขภาพ "จิ๊มิ" ช่องคลอด ให้สุขภาพดีจากภายใน สู่ภายนอก

8 อาหารช่วยดูแลสุขภาพ "จิ๊มิ" ช่องคลอด ให้สุขภาพดีจากภายใน สู่ภายนอก

อาหารที่คุณทานมีผลต่อสุขภาพโดยรวมของช่องคลอด วิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารบางชนิดสามารถช่วยลดความเสี่ย...

รู้จัก "ดนตรีบำบัดทางจิตวิทยา" เครื่องมือช่วยเหลือผู้ป่วยด้านจิตใจ

รู้จัก "ดนตรีบำบัดทางจิตวิทยา" เครื่องมือช่วยเหลือผู้ป่วยด้านจิตใจ

ดนตรีเป็นเครื่องมือหลักในการช่วยเหลือผู้ป่วยที่มีปัญหาทางด้านจิตใจ โดยอาศัยหลักการทางจิตวิทยาและความ...

6 สูตรสมูทตี้สายเฮลตี้ ลดน้ำหนัก บำรุงผิว ให้สวยใสออร่าจับตั้งแต่ภายใน

6 สูตรสมูทตี้สายเฮลตี้ ลดน้ำหนัก บำรุงผิว ให้สวยใสออร่าจับตั้งแต่ภายใน

สาว ๆ หลายคนที่กำลังมองหาวิธีดูแลสุขภาพ ต้องการลดน้ำหนัก และดูแลผิว ลองมาทำความรู้จักกับตัวช่วยดี ๆ ...

4 ช่วงวัยของผู้หญิงกับการกินวิตามินให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุด

4 ช่วงวัยของผู้หญิงกับการกินวิตามินให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุด

การกินวิตามินแต่ละชนิด ล้วนให้ประโยชน์แก่ร่างกายที่แตกต่างกันไป รวมถึงการกินวิตามินให้ตรงกับช่วงวัยข...

"ฟันโยก" เกิดขึ้นจากอะไร ป้องกันอย่างไร?

"ฟันโยก" เกิดขึ้นจากอะไร ป้องกันอย่างไร?

สถาบันทันตกรรม กรมการแพทย์ ชี้ฟันโยกเกิดขึ้นได้ในทุกเพศทุกวัย และเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพช่องปากได้ ...

ไหมขัดฟัน คืออะไร ใช้ยังไง ใช้ตอนไหน แบบไหนดี

ไหมขัดฟัน คืออะไร ใช้ยังไง ใช้ตอนไหน แบบไหนดี

ไหมขัดฟัน เป็นอุปกรณ์ทำความสะอาดฟันที่ออกแบบมาเพื่อขจัดคราบพลัค เศษอาหาร และสิ่งตกค้างระหว่างซอกฟันท...

19 คนเหล่านี้  "ห้ามนวด" ส่งผลกระทบรุนแรง อาจถึงชีวิต

19 คนเหล่านี้ "ห้ามนวด" ส่งผลกระทบรุนแรง อาจถึงชีวิต

การนวด เป็นศาสตร์การบำบัดที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย เนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งทางกายและจิต...

กิน "กล้วยหอม" ตอนเช้า มื้อเช้า ดีต่อสุขภาพจริงหรือ

กิน "กล้วยหอม" ตอนเช้า มื้อเช้า ดีต่อสุขภาพจริงหรือ

กล้วยหอมป็นผลไม้ที่มีรสชาติอร่อยและนำไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย มักถูกนำไปทำสมูทตี้ เบเกอรี่ ซอส และขอ...

ทำไม "กล้วยห่าม" จึงมีประโยชน์มหาศาล โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง

ทำไม "กล้วยห่าม" จึงมีประโยชน์มหาศาล โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง

กล้วยห่าม ผลไม้สีเหลืองอร่ามที่หลายคนมองข้ามไป มักถูกมองว่าเป็นเพียงของว่างทั่วไป แต่แท้จริงแล้ว กล้...

“8 โรคจากการทำงาน” ม.33 รักษาฟรี ที่คลินิกโรคจากการทำงาน