สาววัยทำงานต้องรู้ 5 ปัญหาสุขภาพจิตที่อาจคุกคามชีวิต พร้อมแนะวิธีรับมือ
ปัญหาสุขภาพจิตในสาววัยทำงานเป็นเรื่องสำคัญที่ควรให้ความใส่ใจ เพราะนอกจากจะส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตแล...
ปัญหาสุขภาพจิตในสาววัยทำงานเป็นเรื่องสำคัญที่ควรให้ความใส่ใจ เพราะนอกจากจะส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตแล...
การออกกำลังกายตอนเช้าเป็นหนึ่งในกิจวัตรที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพทั้งกายและใจ ที่สาว ๆ อาจมองข้าม เป็นช...
เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว สาว ๆ หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย ๆ เพราะอากาศที่เปลี...
กล้วยนั้นอร่อยและกินง่ายมาก ๆ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายอีกด้วย คนส่...
หิวแล้ว...แต่กลัวลงพุง!" ใครๆ ก็เคยเจอปัญหานี้ใช่ไหมคะ? การทานของว่างเป็นเรื่องปกติของชีวิตประจำวัน ...
น้ำผึ้งมักถูกโฆษณาว่าเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพกว่าน้ำตาลทั่วไป เพราะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่างและ...
ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด หรือที่เรียกกันว่า Septicemia นั้น ถือเป็นภาวะที่อันตรายและต้องรีบรักษาอย่า...
จากงานแถลงข่าวการลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือระหว่างบริษัทเบอริงเกอร์ อินเกลไฮม์ (ไทย) จำกัด กับคณะ...
สถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ เผยการควบคุมโรคเบาหวานให้อยู่หมัด จำเป็นต้องลด หวาน มัน เค็ม รวมถึงออกกำ...
คนที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ ถ้าจู่ๆ ก็หยุดดื่มทันที อาจมีอาการ “ลงแดง” ได้ โดยอาจมีอาการตั้งแต่ปวดศี...
อาหารที่คุณทานมีผลต่อสุขภาพโดยรวมของช่องคลอด วิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารบางชนิดสามารถช่วยลดความเสี่ย...
ดนตรีเป็นเครื่องมือหลักในการช่วยเหลือผู้ป่วยที่มีปัญหาทางด้านจิตใจ โดยอาศัยหลักการทางจิตวิทยาและความ...
สาว ๆ หลายคนที่กำลังมองหาวิธีดูแลสุขภาพ ต้องการลดน้ำหนัก และดูแลผิว ลองมาทำความรู้จักกับตัวช่วยดี ๆ ...
การกินวิตามินแต่ละชนิด ล้วนให้ประโยชน์แก่ร่างกายที่แตกต่างกันไป รวมถึงการกินวิตามินให้ตรงกับช่วงวัยข...
สถาบันทันตกรรม กรมการแพทย์ ชี้ฟันโยกเกิดขึ้นได้ในทุกเพศทุกวัย และเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพช่องปากได้ ...
ไหมขัดฟัน เป็นอุปกรณ์ทำความสะอาดฟันที่ออกแบบมาเพื่อขจัดคราบพลัค เศษอาหาร และสิ่งตกค้างระหว่างซอกฟันท...
การนวด เป็นศาสตร์การบำบัดที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย เนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งทางกายและจิต...
กล้วยหอมป็นผลไม้ที่มีรสชาติอร่อยและนำไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย มักถูกนำไปทำสมูทตี้ เบเกอรี่ ซอส และขอ...
กล้วยห่าม ผลไม้สีเหลืองอร่ามที่หลายคนมองข้ามไป มักถูกมองว่าเป็นเพียงของว่างทั่วไป แต่แท้จริงแล้ว กล้...
แม้ว่าผู้ประกันตนจะมีสิทธิประกันสังคม ที่สามารถเข้ารับการรักษาพยาบาลได้ฟรีตามสิทธิเมื่อเจ็บป่วย ณ สถ...