howto

เทคนิคกิน "กล้วยน้ำว้า" ให้ได้แคลเซียม 5 เท่า กระดูกพรุน วัยทอง หญิงสูงวัยหายห่วง

เทคนิคกิน "กล้วยน้ำว้า" ให้ได้แคลเซียม 5 เท่า กระดูกพรุน วัยทอง หญิงสูงวัยหายห่วง

เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะคุณผู้หญิงจะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนซึ่งหากเป็นช่วงวัยทองก็จะส่งผลให...

เทคนิคกิน "กล้วยน้ำว้า" ให้สุขภาพดี ไม่อ้วน ไม่เสี่ยงน้ำตาลขึ้น

เทคนิคกิน "กล้วยน้ำว้า" ให้สุขภาพดี ไม่อ้วน ไม่เสี่ยงน้ำตาลขึ้น

กล้วยน้ำว้า ผลไม้ไทยรสชาติดี หาซื้อง่าย และอุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน แร่ธาตุ แ...

วิธีเก็บแปรงสีฟัน เก็บอย่างไรไม่เสี่ยงปนเปื้อนอุจจาระ เชื้อโรค

วิธีเก็บแปรงสีฟัน เก็บอย่างไรไม่เสี่ยงปนเปื้อนอุจจาระ เชื้อโรค

แปรงสีฟันของเราอาจสกปรกกว่าที่คิด! แม้ว่าแปรงสีฟันจะเป็นสิ่งจำเป็นในการดูแลสุขภาพช่องปาก แต่หลายคนอา...

วิธีเลือกส้มให้รสหวานฉ่ำ เนื้อแน่น ซื้อกินสบายใจ ซื้อฝากไม่ขายหน้า

วิธีเลือกส้มให้รสหวานฉ่ำ เนื้อแน่น ซื้อกินสบายใจ ซื้อฝากไม่ขายหน้า

การเลือกซื้อส้มสักลูก อาจดูเป็นเรื่องง่ายๆ แต่ถ้าอยากได้ส้มที่หวานฉ่ำ เนื้อแน่น อร่อยถูกใจ ก็ต้องมีเ...

วิธีเลือกซื้อ "ลำไย" หวาน กรอบ เนื้อเต่ง เด้งตึง กินไม่เบื่อ

วิธีเลือกซื้อ "ลำไย" หวาน กรอบ เนื้อเต่ง เด้งตึง กินไม่เบื่อ

ลำไยไม่ใช่แค่ผลไม้ดับกระหาย แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการมากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่ดี...

3 วิธีกิน "ขิง" เพื่อลดน้ำหนักทำได้อย่างไรบ้าง

3 วิธีกิน "ขิง" เพื่อลดน้ำหนักทำได้อย่างไรบ้าง

ขิง เป็นพืชชนิดหนึ่งที่เราปลูกเพื่อเอาเหง้ามาใช้ปรุงอาหารและทำขนม นอกจากนี้ ขิงยังมีสรรพคุณช่วยลดการ...

วิธีแกะส้มเขียวหวานให้น่าทาน ไม่เละ ไม่ต้องแกะทานทีละกลีบ

วิธีแกะส้มเขียวหวานให้น่าทาน ไม่เละ ไม่ต้องแกะทานทีละกลีบ

"ส้มเขียวหวาน" ผลไม้สีเหลืองอร่ามที่ใครๆ ก็ชอบ แต่การแกะทานทีละกลีบก็ดูยุ่งยากเกินไปใช่ไหมคะ? วันนี้...

วิธีทำให้สับปะรดสุกเร็ว ทานได้ทันใจ ไม่ต้องรอหลายวัน

วิธีทำให้สับปะรดสุกเร็ว ทานได้ทันใจ ไม่ต้องรอหลายวัน

เวลาเห็นสับปะรดลูกโตน่ากินวางอยู่บนเคาน์เตอร์ในครัว มันดูน่าทานมาก แต่ยังไม่สุกสักที มันน่าหงุดหงิดใ...

วิธีเปลี่ยน "ส้ม" รสเปรี้ยวให้หวานขึ้นด้วยวิธีง่ายๆ

วิธีเปลี่ยน "ส้ม" รสเปรี้ยวให้หวานขึ้นด้วยวิธีง่ายๆ

ส้มเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ แต่...

วิธีเก็บมะเขือเทศหั่นแล้ว ให้ยังคงความสด รสชาติไม่เปลี่ยน

วิธีเก็บมะเขือเทศหั่นแล้ว ให้ยังคงความสด รสชาติไม่เปลี่ยน

มะเขือเทศเป็นวัตถุดิบยอดนิยมที่ใช้ปรุงอาหารและสลัดมากมาย แต่บ่อยครั้งเรามักจะใช้มะเขือเทศเพียงครึ่งเ...

"หญิง รฐา" เผยทริครูขุมขนเล็กลงด้วยของ 3 อย่างในครัว ผิวหน้ากระชับได้ในวัย 40+

"หญิง รฐา" เผยทริครูขุมขนเล็กลงด้วยของ 3 อย่างในครัว ผิวหน้ากระชับได้ในวัย 40+

"หญิง-รฐา โพธิ์งาม" หรือ "ญาญ่าญิง" นักแสดง ศิลปินสาวระดับแถวหน้าที่เราคุ้นเคยในความสามารถรอบด้านของ...

วิธีเลือกกรอบแว่นตาใส่แล้วดูเด็ก ไม่แก่ ยิ่งใส่ยิ่งดูอ่อนกว่าอายุจริง

วิธีเลือกกรอบแว่นตาใส่แล้วดูเด็ก ไม่แก่ ยิ่งใส่ยิ่งดูอ่อนกว่าอายุจริง

ส่องวิธีเลือกกรอบแว่นตาไม่ให้ใส่แล้วดูมีอายุ เพราะยิ่งอายุมากขึ้น เรายิ่งมีโอกาสต้องใส่แว่นมากขึ้น แ...

"มะนาวหั่นแล้ว" มะนาวหั่นแว่น ควรเก็บอย่างไร เก็บในตู้เย็นได้หรือไม่
ลืมรหัส Line กู้ง่าย ไม่ต้องกังวล มาดูวิธีกู้รหัสกันแบบง่ายๆ

ลืมรหัส Line กู้ง่าย ไม่ต้องกังวล มาดูวิธีกู้รหัสกันแบบง่ายๆ

กลับมาพบกับ Tips และ เทคนิคดีๆ อีกครั้งสำหรับในรอบนี้มาดูในเรื่องของการลืมรหัส Line กันว่ามันจะทำได้...

วิธีกำจัดกลิ่นอึสุนัขหายวับแบบง่ายๆ เหม็นแค่ไหนเอาอยู่

วิธีกำจัดกลิ่นอึสุนัขหายวับแบบง่ายๆ เหม็นแค่ไหนเอาอยู่

คุณอาจเป็นเหมือนเจ้าของสุนัขส่วนใหญ่ ที่ปล่อยให้สุนัขของคุณออกไปทำธุระส่วนตัว (ถ่ายหนัก ถ่ายเบา) นอก...

วิธีลอกสติกเกอร์ตกค้างบนพลาสติกให้สะอาดเกลี้ยงไม่ทิ้งรอย

วิธีลอกสติกเกอร์ตกค้างบนพลาสติกให้สะอาดเกลี้ยงไม่ทิ้งรอย

ความสุขหลังเราซื้อกระถางต้นไม้พลาสติก ขวดน้ำ หรือของเล่นเด็กชิ้นใหม่มาสามารถเปลี่ยนเป็นความหงุดหงิดไ...

ตกลง "ไข่ไก่" ควรเอาไว้นอกตู้เย็น หรือต้องแช่

ตกลง "ไข่ไก่" ควรเอาไว้นอกตู้เย็น หรือต้องแช่

ไข่ไก่สดใหม่ที่เพิ่งออกจากรังมักมีชั้นเคลือบป้องกันตามธรรมชาติที่เรียกว่า "นวลไข่" ซึ่งทำหน้าที่เหมื...

"ผมยาว" เวลานอนควรเก็บ หรือวางผมอย่างไรไม่ให้ผมเสียหายระยะยาว

"ผมยาว" เวลานอนควรเก็บ หรือวางผมอย่างไรไม่ให้ผมเสียหายระยะยาว

การปกป้องผมยาวของคุณในขณะนอนหลับอาจเป็นเรื่องยุ่งยากเล็กน้อย หากคุณเคยตื่นขึ้นมาพบว่าผมยาวของคุณพันก...

วิธีแกะทับทิมแบบเซียนภายใน 3 นาที ไม่ต้องนั่งแกะทีละเม็ด

วิธีแกะทับทิมแบบเซียนภายใน 3 นาที ไม่ต้องนั่งแกะทีละเม็ด

ทับทิม ผลไม้สีแดงสดใสที่หลายคนหลงใหลในรสชาติหวานอมเปรี้ยวและสรรพคุณมากมาย แต่ใครจะรู้ว่าภายใต้เปลือก...

วิธีสังเกตสับปะรดลูกไหนสุกหวานฉ่ำ ลูกไหนเปรี้ยวบาดลิ้น

วิธีสังเกตสับปะรดลูกไหนสุกหวานฉ่ำ ลูกไหนเปรี้ยวบาดลิ้น

ภายใต้เปลือกหนาแข็ง และหนามแหลมทั่วทั้งผลของสับปะรดนั้น ซ่อนอยู่ด้วยเนื้อในสีเหลืองสดใส หวานฉ่ำราวกั...