สัญญาณเตือน

6 สัญญาณที่ร่างกายคุณเตือนว่า "ออกกำลังกายมากเกินไป"

6 สัญญาณที่ร่างกายคุณเตือนว่า "ออกกำลังกายมากเกินไป"

หนึ่งในปัญหาใหญ่ของผู้ชายชอบออกกำลังกายที่มักจะมองข้าม จนกลายเป็นการก้าวเกินขีดจำกัด แล้วก่อให้เกิดอ...

หาวบ่อย สัญญาณที่คุณต้องคอยสังเกตร่างกาย

หาวบ่อย สัญญาณที่คุณต้องคอยสังเกตร่างกาย

หาวบ่อย คืออาการหาวที่เกิดขึ้นมากกว่า 1 ครั้งต่อนาที และถึงแม้ว่าสาเหตุส่วนใหญ่ของการหาวจะมาจากความง...

8 สัญญาณอันตราย เสี่ยง “โรคหัวใจ”

8 สัญญาณอันตราย เสี่ยง “โรคหัวใจ”

ใจสั่น แน่นหน้าอก จุกแน่นจนหายใจไม่ออก จากภาวะโรคหัวใจ เป็นอาการที่ไม่สามารถสังเกตเห็นได้จากภายนอก แ...