ทำ IF ลดน้ำหนักแบบเห็นผล ระหว่างทำกินอะไรได้บ้าง?
สำหรับคนที่อยากเริ่มลดน้ำหนักแบบ IF หรือ Intermittent Fasting หลายคนข้องใจว่าสามารถกินอะไรได้บ้าง แล...
Thicha P. ผู้เขียน
11/10/2023
สำหรับคนที่อยากเริ่มลดน้ำหนักแบบ IF หรือ Intermittent Fasting หลายคนข้องใจว่าสามารถกินอะไรได้บ้าง แล...