ไข่แดง

"ไข่ขาว" กับ "ไข่แดง" คุณค่าอาหารต่างกันอย่างไร กินแค่ไหนถึงพอดี

"ไข่ขาว" กับ "ไข่แดง" คุณค่าอาหารต่างกันอย่างไร กินแค่ไหนถึงพอดี

"ไข่ไก่" อาหารมหัศจรรย์จากธรรมชาติ อัดแน่นไปด้วยสารอาหารครบถ้วน หลายคนคงเคยสงสัยว่า ไข่ขาวและไข่แดง ...

"ไข่" ทานกี่ฟองต่อวัน ถึงจะมีประโยชน์ ไม่เป็นโทษต่อร่างกาย