ตารางแคลอรี

ตารางแคลอรี่ในอาหารไทย สำหรับคนต้องการควบคุมน้ำหนัก

ตารางแคลอรี่ในอาหารไทย สำหรับคนต้องการควบคุมน้ำหนัก

ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จัก แคลอรี่ (Calorie) หน่วยวัดปริมาณพลังงานที่ได้จากการเผาผลาญหรือการใช้งานอาห...