พิลาทิส ไม่ใช่แค่ของผู้หญิง ผู้ชายก็เล่นได้ แถมดีต่อสุขภาพ!
หลายคนอาจจะคิดว่า พิลาทิสเป็นการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง แต่จริงๆ แล้ว ผู้ชายก็เล่นได้ แถมได้ประโยชน...
จัดการ
22/10/2024
พิลาทิส
หลายคนอาจจะคิดว่า พิลาทิสเป็นการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง แต่จริงๆ แล้ว ผู้ชายก็เล่นได้ แถมได้ประโยชน...