คูลดาวน์

หลังการออกกำลังกาย กล้ามเนื้อจะมีความแข็งแกร่ง แต่ในขณะเดียวกันก็ถือเป็นส่วนที่ทำงานอย่างหนัก จึงควร...

หลายคนมีข้อสงสัยว่า เวลาที่ขับรถทางไกลเป็นระยะเวลานานๆ เมื่อถึงจุดหมายแล้ว จะสามารถดับเครื่องยนต์ทัน...