อาการแบบนี้ “เป็นหวัด” หรือ “ไซนัสอักเสบ”?

คัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ จาม อาการเหล่านี้สันนิษฐานได้ว่าเป็นหวัด แต่เหนือกว่าหวัดก็ยังมีไซนัสอักเสบ แล้วเราเป็นโรคอะไรกันแน่? ลองสังเกตความแตกต่างของ 2 โรคนี้กันดูดีกว่า

อาการของโรคหวัด หรือไข้หวัด (ธรรมดา) ที่พบได้บ่อย คือ

• ปวด มึนศีรษะ
  
  
• อ่อนเพลีย
  
  
• คัดจมูก
  
  
• น้ำมูกไหล
  
  
• มีน้ำมูกใสๆ
  
  
• ไอ จาม
  
  
• เจ็บคอ
  
  
• มีไข้

อาการของไซนัสอักเสบ จะมีอาการคล้ายโรคไข้หวัด แต่มีอาการที่แตกต่าง หรือเพิ่มเติมที่พบได้บ่อย คือ

• ปวดใบหน้าบริเวณที่อักเสบ เช่น หัวตา หน้าผาก โหนกแก้ม รอบกระบอกตา
  
  
• รู้สึกคล้ายปวดฟันตรงซี่บน อาจปวดเพียงข้างเดียวหรือปวดทั้งสองข้างก็ได้ มักปวดมากขึ้นในช่วงเช้าหรือบ่ายและเวลาก้มศีรษะหรือเปลี่ยนท่า
  
  
• คัดจมูกตลอดเวลา
  
  
• พูดเสียงขึ้นจมูก
  
  
• มีน้ำมูกเป็นหนองออกข้นเหลืองหรือเขียว หรือมีเสมหะข้นเหลือง หรือเขียวไหลจากด้านหลังจมูกลงในคอ
  
  
• เจ็บคอ ระคายคอ เสียงแหบ
  
  
• ปวดหู หูอื้อ
  
  
• ลมหายใจมีกลิ่นเหม็น
  
  
• ความสามารถในการรับรู้กลิ่นหรือรสชาติลดลง

สาเหตุของไซนัสอักเสบ

• เป็นหวัดเรื้อรัง
  
  
• ภูมิแพ้
  
  
• การติดเชื้อของฟัน
  
  
• โรคติดเชื้อต่างๆ เช่น ไข้หวัดใหญ่ โรคไอกรน โรคหัด
  
  
• ชอบใช้ยาพ่นจมูกโดยไม่ปรึกษาแพทย์ ยาพ่นจมูกบางตัวทำให้เกิดภาวะติดยา และเยื่อจมูกบวมเรื้อรังได้
  
  
• โพรงหลังจมูกผิดปกติ เช่น เป็นริดสีดวงจมูก เนื้องอกในจมูก
  
  
• สูบบุหรี่จัดหรือการอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ไม่ดี เช่น ได้รับมลพิษทางอากาศ
  
  
• การว่ายน้ำบ่อย หรือชอบดำน้ำลึกๆ
  
  
• ความดันอากาศรอบตัวเปลี่ยนแปลงแบบทันที เช่น ขณะเครื่องบินขึ้นหรือลงหรือการดำน้ำลึก

วิธีป้องกันไซนัสอักเสบ

1. รักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ
   
   
2. หลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษ มลพิษทางอากาศ ควันบุหรี่ และกลิ่นที่ผิดปกติ อยู่ในที่ ๆ มีอากาศถ่ายเทสะดวก ไม่มีฝุ่นละออง ไม่มีเกสรดอกไม้ที่ก่อให้เกิดอาการแพ้
   
   
3. หลีกเลี่ยงการว่ายน้ำ ดำน้ำ หรือกระโดดน้ำ เมื่อ เป็นหวัด
   
   
4. หลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิแปรเปลี่ยนฉับพลัน เช่น การเข้าออกห้องปรับอากาศบ่อยๆ
   
   
5. ไม่ใช้ยาพ่นจมูกโดยไม่ปรึกษาแพทย์
   
   
6. รับการตรวจโพรงจมูกโดยแพทย์ทางหู คอ จมูก ปีละ 1 ครั้ง
   
   
7. ดูแลตนเองอย่าให้เป็นหวัด คัดจมูก
   
   
8. ผู้ที่เป็นหวัด น้ำมูกหรือเสมหะในคอข้นเหลืองหรือมีสีเขียว เป็นหวัดต่อเนื่องกันนานผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ เพราะอาจเป็นอาการแสดงของโรคไซนัสอักเสบ