ประโยชน์ของกล้วย

"กล้วย" เป็นหนึ่งในผลไม้ที่ได้รับความนิยมและบริโภคอย่างแพร่หลายมากที่สุดในโลก นอกจากจะอร่อยและหาซื้อ...

กล้วย 1 ผล ให้พลังงานต่อร่างกายราวๆ 100 แคลอรี มีน้ำตาลจากธรรมชาติถึง 3 ชนิด ได้แก่ ซูโครส ฟรุกโตส แ...