Thalassophobia โรคกลัวทะเล มีอยู่จริง เช็กอาการได้เลย!

ทะเลอาจเป็นสถานที่ทิ้งความทุกข์ของใครหลายคน แต่ในขณะเดียวกันมันคือสถานที่น่ากลัวสำหรับบางคน เพราะใต้พื้นน้ำนั้นมีอะไรซ่อนอยู่

Thalassophobia โรคกลัวทะเลลึก ความรู้สึกที่ชวนสยอง

ธาลัสโซโฟเบีย (Thalassophobia) หรือ โรคกลัวทะเล คำนี้มีรากศัพท์มาจากภาษากรีก Thalasso แปลว่า ทะเล ห้วงมหาสมุทร น้ำลึก แหล่งน้ำขนาดใหญ่ ส่วน phobia ก็แปลว่า ความกลัว

โรคกลัวทะเลหรือจริงๆ แล้วอาจจะเป็นโรคกลัวทะเลลึกมากกว่า เป็นอาการกลัวน้ำลึก เช่น มหาสมุทร ทะเล เพื่อให้เข้าใจง่ายมากที่สุดลองให้ทุกคนดูภาพนี้

ภาพพวกนี้น่าจะอธิบายความรู้สึกได้ดีที่สุด จริงๆ แล้วโรคนี้เป็นอาการกลัวทะเลลึกส่วนใหญ่มันคือกลัวสิ่งที่เรามองไม่เห็นใต้ทะเลมากกว่า

นอกจากที่บอกไปว่ากลัวสิ่งที่มองไม่เห็นใต้ทะเล มันยังเกี่ยวเนื่องกับอาการกลัวอื่นๆเช่น กลัวคลื่นขนาดใหญ่ กลัวความลึกของน้ำ กลัวไม่มีอะไรให้เกาะ กลัวความกว้างของทะเล

ทำไมถึงเกิด Thalassophobia โรคกลัวทะเล

พันธุศาสตร์ อันนี้ยังไม่มีผลวิจัยแน่ชัด แต่บ้างก็ว่ามันมาจากวิวัฒนาการของพันธุกรรมของมนุษย์อย่าลืมว่าในอดีตพวกเขากลัวน้ำลึก กลัวสิ่งที่มองไม่เห็นและก็ถูกส่งต่อกันมา

ประสบการณ์ในอดีต ความกลัวนี้อาจเกี่ยวเนื่องกับสิ่งที่เจอในอดีต เช่น อาจจะเคยจมน้ำ กลัวบางสิ่งขณะว่ายน้ำ หรือเคยดูภาพยนต์ ข่าว ที่กระทบต่อจิตใจ

การเลี้ยงดู การเลี้ยงดูของคนในครอบครัว การปลูกฝังก็มีผลด้วยเช่นกัน อาจจะมีปัจจัยอื่นร่วมด้วย

ปัจจัยอื่นๆที่อาจจะทำให้เกิด ธาลัสโซโฟเบียหรือโรคกลัวทะเล เช่น มีคนใกล้ตัวคนในครอบครัวเป็น บุคลิกภาพ ประสบการณ์ส่วนตัวกับทะเล การฟังเรื่องราวที่น่ากลัวเกี่ยวกับทะเลมา

อาการของธาลัสโซโฟเบีย โรคกลัวทะเล

ทางกายภาพ

• เวียนหัว
• มึนหัว
• คลื่นไส้
• หัวใจเต้นเร็ว
• หายใจเร็ว
• หายใจถี่
• เหงื่อออก

ทางอารมณ์และจิตใจ

• รู้สึกวิตกกังวล
• รู้สึกกลัว อยากหนี
• ความรู้สึกทำอะไรไม่ถูก

อาการเหล่านี้มักเกินขึ้นเมื่อเราเข้าใกล้ เห็น นั่งรถผ่าน นั่งเครื่องบินผ่านพวก ทะเล มหาสมุทร แหล่งน้ำลึก ส่วนการรักษาก็ต้องปรึกษาจิตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการหาสาเหตุที่แท้จริงและทำการบำบัดอย่างถูกวิธี

อาการกลัวนั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ความกลัวบางอย่างก็ยากที่จะกล้าเจอมันด้วยตัวเอง ก็แนะนำว่าให้อาศัยคนที่เราไว้ใจช่วยเหลือ ที่ดีสุ