"ข้อนิ้วดำ" เกิดจากอะไร พร้อมวิธีแก้ไขอย่างได้ผล

ผิวหนังบริเวณข้อนิ้วดำคล้ำ อาจมีสาเหตุได้หลายประการ สีผิวที่เข้มขึ้นบริเวณข้อเข่านี้อาจเกิดจากกรรมพันธุ์ หรืออาจเป็นปฏิกิริยาจากยาที่คุณกำลังรับประทาน เช่น ยาคุมกำเนิด คอร์ติโคสเตียรอยด์ หรือไนอาซิน นอกจากนี้ ผิวหนังข้อเข่าที่ดำคล้ำยังอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงโรคบางอย่างที่ต้องได้รับการรักษา เช่น โรคเบาหวาน

ทุกคนไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ก็สามารถมีผิวหนังข้อนิ้วดำคล้ำได้ แต่พบได้บ่อยในผู้ที่มีสีผิวเข้มกว่า โดยบทความนี้จะกล่าวถึงสาเหตุที่ทำให้ผิวหนังข้อนิ้วดำคล้ำ รวมถึงวิธีการรักษาต่างๆ ทั้งวิธีรักษาตามบ้าน

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ข้อเข่าดำ

ผิวหนังบริเวณข้อนิ้วที่ดำคล้ำอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพหลายชนิด นอกจากนี้อาจเกิดจากการขาดวิตามินและยาบางชนิด มาดูกันว่าอะไรคือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด

1.โรคผิวหนังช้าง (Acanthosis nigricans) โรคผิวหนังช้าง (Acanthosis nigricans หรือ AN) เป็นภาวะที่ผิวหนังบริเวณหนึ่งหรือหลายบริเวณของร่างกาย เช่น ข้อนิ้วจะมีความเข้มขึ้นและหนาขึ้น ผิวหนังที่คล้ำลงมักจะมีลักษณะคล้ายกำมะหยี่ นอกจากนี้อาจรู้สึกคันหรือมีกลิ่นได้ โรคนี้พบได้ค่อนข้างบ่อย จากการศึกษาในปี 2010 พบว่ามีผู้ป่วยโรคนี้ถึง 19.6% ในทุกกลุ่มอายุ และพบว่าโรคนี้พบได้บ่อยในกลุ่มชาติพันธุ์พื้นเมืองอเมริกัน แอฟริกันอเมริกัน และฮิสแปนิก

ใครสามารถเป็นโรคผิวหนังช้างได้บ้าง

• มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
• มีประวัติครอบครัวเป็นโรคผิวหนังช้าง
• เป็นคนเชื้อสายแอฟริกันอเมริกัน อเมริกันอินเดียน หรือฮิสแปนิก
• ร่างกายดื้อต่ออินซูลิน

โรคผิวหนังช้างบางครั้งอาจถ่ายทอดทางพันธุกรรมและเกิดขึ้นได้แม้ในคนสุขภาพดี เชื่อกันว่าเกี่ยวข้องกับการกลายพันธุ์ของยีนที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยการเจริญเติบโตของไฟโบรบลาสต์ แต่บ่อยครั้งโรคนี้เป็นเพียงอาการหรือสัญญาณเตือนของโรคอื่นๆ เช่น โรคเบาหวาน

2.โรคเบาหวานก่อนเป็นโรค และโรคเบาหวาน

ผิวหนังข้อนิ้วที่ดำมักพบในผู้ป่วยเบาหวาน หรือผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานสูง โรคเบาหวานก่อนเป็นโรค หมายถึงระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ แต่ยังไม่สูงพอที่จะเป็นโรคเบาหวานเต็มตัว ตามข้อมูลจาก Mayo Clinic โรคเบาหวานก่อนเป็นโรคมักไม่มีอาการ ดังนั้นผิวหนังข้อนิ้วที่ดำจึงอาจเป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญ เพราะการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันไม่ให้โรคเบาหวานก่อนเป็นโรคพัฒนาไปสู่โรคเบาหวานได้

อย่างไรก็ตามยังไม่เข้าใจอย่างชัดเจนว่าทำไมผิวหนังข้อนิ้วจึงดำในผู้ป่วยเบาหวาน คาดว่าอาจเกี่ยวข้องกับระดับอินซูลินที่สูง ซึ่งส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนัง

3.ภาวะขาดวิตามินบี 12"

จากการศึกษาในปี 2016 พบว่า ผิวหนังข้อนิ้วที่ดำคล้ำอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะขาดวิตามินบี 12 ที่สำคัญ และบางครั้งอาจเป็นสัญญาณเดียวที่บ่งบอกถึงภาวะขาดวิตามินชนิดนี้ อาการอื่นๆ ของภาวะขาดวิตามินบี 12 ได้แก่ ความอ่อนล้า โลหิตจาง หายใจลำบาก เวียนหัว มึนงง และปัญหาทางระบบประสาท การศึกษาในปี 2017 พบว่าประมาณ 10% ของผู้ที่มีภาวะขาดวิตามินบี 12 มีผิวหนังข้อนิ้วที่ดำคล้ำ เมื่อรักษาภาวะขาดวิตามินบี 12 แล้ว ผิวหนังข้อนิ้วมักจะกลับมาเป็นสีปกติ

4.ปฏิกิริยาจากยา

บางคนอาจมีผิวหนังข้อนิ้วดำคล้ำเนื่องจากการรับประทานยาบางชนิด ยาที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการนี้ได้แก่

• ยาคุมกำเนิด
• ยาฮอร์โมนเพศหญิง
• ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์
• ยาต้านเอชไอวีกลุ่มโปรทีเอสอินฮิบิเตอร์
• ไนอาซินและนิโคตินิกแอซิด
• อินซูลินที่ฉีด

หากคุณกำลังรับประทานยาเหล่านี้ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางเลือกอื่นๆ โดยทั่วไป ผิวหนังข้อนิ้วที่ดำคล้ำจะหายไปเมื่อหยุดรับประทานยา

5.โรคผิวหนังและกล้ามเนื้ออักเสบ

โรคผิวหนังและกล้ามเนื้ออักเสบ (Dermatomyositis) เป็นโรคอักเสบที่พบได้น้อยชนิดหนึ่ง ซึ่งทำให้เกิดอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงและผื่นคันตามผิวหนัง ผื่นคันนี้มักปรากฏบริเวณข้อนิ้ว ใบหน้า หน้าอก เข่า หรือข้อศอก ผื่นอาจมีสีม่วงอมแดงหรือสีแดง และบางครั้งอาจมีผื่นคันโดยไม่มีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงร่วมด้วย

6.โรคสเคลอโรเดอร์มา เป็นโรคภูมิต้านทานตนเองที่หายาก ซึ่งทำให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนมากเกินไป ส่งผลให้ผิวหนังและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันแข็งและตึง มีหลายประเภทของโรคสเคลอโรเดอร์มา และบางประเภทอาจทำให้เกิดความพิการ

หนึ่งในอาการของโรคสเคลอโรเดอร์มาคือ ผิวหนังแดง ซึ่งรวมถึงบริเวณมือและข้อนิ้ว ผิวหนังที่แดงอาจมีสีม่วงแดงหรือสีแดง อาการนี้บางครั้งอาจปรากฏโดยไม่มีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคสเคลอโรเดอร์มามักพบในเด็กอายุระหว่าง 5-15 ปี หรือผู้ใหญ่ที่มีอายุประมาณ 40-60 ปี โรคนี้ยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด แต่สามารถรักษาอาการต่างๆ ได้

โรคนี้พบได้บ่อยที่สุดในเด็กอายุระหว่าง 5-15 ปี หรือผู้ใหญ่ที่มีอายุประมาณ 40-60 ปี ปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาโรคนี้ให้หายขาด แต่สามารถรักษาอาการต่างๆ ได้

7.โรคแอดดิสัน เป็นโรคที่พบได้น้อย เกิดจากต่อมหมวกไตไม่สามารถผลิตฮอร์โมนสเตียรอยด์ที่สำคัญสองชนิด ได้แก่ คอร์ติซอลและอัลโดสเตอโรน ได้เพียงพอ อาการทั่วไปที่พบได้บ่อยคือ ความอ่อนล้าและผิวหนังคล้ำ โดยผิวหนังที่คล้ำมักปรากฏบริเวณรอยแผลเป็น หรือรอยพับของผิวหนัง เช่น ข้อนิ้ว อาการของโรคนี้มีความหลากหลาย แต่โดยทั่วไป ผิวหนังคล้ำมักจะปรากฏก่อนอาการอื่นๆ

ในสหรัฐอเมริกามีผู้ป่วยเป็นโรคแอดดิสันประมาณ 1 ใน 100,000 คน โรคนี้มักพบในผู้ที่มีอายุระหว่าง 30-50 ปี โรคแอดดิสันสามารถรักษาได้ด้วยการใช้ยาเพื่อควบคุมอาการ

8.โรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS) เป็นภาวะที่ร่างกายของผู้หญิงผลิตฮอร์โมนเพศชายมากกว่าปกติ อาการหนึ่งที่พบบ่อยคือ ผิวหนังคล้ำ โดยเฉพาะบริเวณรอยพับของผิวหนัง โรคนี้สามารถรักษาได้ด้วยการใช้ยาและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การควบคุมน้ำหนักและการออกกำลังกาย

หากคุณสังเกตเห็นว่าข้อนิ้วของคุณดำคล้ำขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ควรปรึกษาแพทย์ บอกแพทย์เกี่ยวกับอาการอื่นๆ ที่คุณอาจมี เช่น ความอ่อนล้า เวียนหัว หรือปวดเมื่อย คุณสามารถค้นหาแพทย์ใกล้บ้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากข้อนิ้วของคุณดำคล้ำขึ้นอย่างฉับพลัน ควรไปพบแพทย์ทันที อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาโดยเร็ว