"เบาหวานชนิดที่ 1" กับ "เบาหวานชนิดที่ 2" ต่างกันอย่างไร แบบไหนอันตรายกว่า

โรคเบาหวาน เป็นโรคเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ปัจจุบันพบผู้ป่วยโรคเบาหวานเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทั่วโลก โดยโรคเบาหวานที่พบบ่อยที่สุดคือ เบาหวานชนิดที่ 1 และ เบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งแม้จะเรียกว่าเบาหวานเหมือนกัน แต่ทั้งสองชนิดนี้มีความแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ทั้งในแง่ของสาเหตุ การเกิดโรค อาการ และวิธีการรักษา

"เบาหวานชนิดที่ 1" กับ "เบาหวานชนิดที่ 2" ต่างกันอย่างไร

โรคเบาหวานชนิดที่ 1 เชื่อกันว่าเกิดจากภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง และมักเกิดขึ้นในช่วงวัยเด็กหรือวัยรุ่น ในขณะที่โรคเบาหวานชนิดที่ 2 พัฒนาขึ้นอย่างช้าๆ เป็นเวลาหลายปี และเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การขาดการออกกำลังกายและน้ำหนักเกิน โดยมักพบในผู้ใหญ่

สาเหตุของโรคเบาหวานชนิดที่ 1

ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมีหน้าที่ต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอม เช่น ไวรัสและแบคทีเรียที่เป็นอันตราย

เชื่อกันว่าโรคเบาหวานชนิดที่ 1 เกิดจากปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันผิดปกติ ในผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 1 ระบบภูมิคุ้มกันจะเข้าใจผิดและโจมตีเซลล์ปกติของร่างกายเอง ระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีและทำลายเซลล์เบต้าที่ผลิตอินซูลินในตับอ่อน เมื่อเซลล์เบต้าเหล่านี้ถูกทำลาย ร่างกายจะไม่สามารถผลิตอินซูลินได้

นักวิจัยยังไม่ทราบสาเหตุที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเซลล์ของร่างกายเอง อาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม เช่น การสัมผัสกับไวรัส การวิจัยเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ยังคงดำเนินอยู่ อาหารการกินและวิถีชีวิตไม่มีผลทำให้เกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 1

สาเหตุของโรคเบาหวานชนิดที่ 2

ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มีภาวะดื้อต่ออินซูลิน ร่างกายยังคงผลิตอินซูลิน แต่ไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ

นักวิจัยยังไม่แน่ใจว่าทำไมบางคนจึงดื้อต่ออินซูลิน ในขณะที่บางคนไม่ดื้อ แต่ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์หลายอย่างอาจมีส่วนเกี่ยวข้อง เช่น การขาดการออกกำลังกายและน้ำหนักเกิน ปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมอื่นๆ อาจมีบทบาทเช่นกัน เมื่อคุณเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ตับอ่อนของคุณจะพยายามชดเชยโดยการผลิตอินซูลินมากขึ้น เนื่องจากร่างกายของคุณไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ กลูโคสจึงสะสมอยู่ในกระแสเลือด

โรคเบาหวานส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร

ทั้งสองประเภทของโรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่ส่งผลต่อวิธีการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดหรือกลูโคสของร่างกาย กลูโคสเป็นเชื้อเพลิงที่หล่อเลี้ยงเซลล์ของร่างกาย แต่เพื่อเข้าสู่เซลล์ของคุณ มันต้องมีกุญแจ อินซูลินคือกุญแจนั้น

ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 1 ไม่ผลิตอินซูลิน คุณสามารถคิดว่ามันเหมือนกับไม่มีกุญแจ

ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ไม่ตอบสนองต่ออินซูลินได้ดีเท่าที่ควร และในภายหลังของโรคมักจะผลิตอินซูลินไม่เพียงพอ คุณสามารถคิดว่ามันเหมือนกับมีกุญแจหัก

ทั้งสองประเภทของโรคเบาหวานสามารถนำไปสู่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเรื้อรัง ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน

ปัจจัยเสี่ยงของโรคเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2

ปัจจัยเสี่ยงของโรคเบาหวานชนิดที่ 1 ยังไม่ชัดเจนเท่ากับโรคเบาหวานชนิดที่ 2 แต่ปัจจัยเสี่ยงที่ทราบกันดี ได้แก่

• ประวัติครอบครัว: ผู้ที่มีพ่อแม่หรือพี่น้องเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 1 จะมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้สูงขึ้น
• อายุ: โรคเบาหวานชนิดที่ 1 สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุ แต่พบได้บ่อยที่สุดในเด็กและวัยรุ่น

คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 หากคุณ

• มีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเล็กน้อย (Prediabetes)
• มีน้ำหนักเกินหรืออ้วน
• มีไขมันสะสมมากที่บริเวณหน้าท้อง
• ออกกำลังกายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์
• อายุมากกว่า 45 ปี
• เคยเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (Gestational Diabetes)
• เคยคลอดบุตรที่มีน้ำหนักแรกเกิดมากกว่า 9 ปอนด์
• เป็นชาวแอฟริกันอเมริกัน ฮิสแปนิกหรือลาติน อเมริกันอินเดียน หรืออะแลสกันเนทีฟ เนื่องจากความไม่เท่าเทียมทางโครงสร้างที่ส่งผลต่อความเหลื่อมล้ำด้านสุขภาพ
• มีสมาชิกในครอบครัวใกล้ชิดเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2
• เป็นโรคถุงน้ำรังไข่หลายใบ (Polycystic Ovary Syndrome - PCOS)

อาการของโรคเบาหวาน

หากไม่ได้รับการจัดการ โรคเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 สามารถนำไปสู่อาการต่างๆ เช่น

• ปัสสาวะบ่อย: เนื่องจากร่างกายพยายามขับน้ำตาลส่วนเกินออกทางปัสสาวะ
• กระหายน้ำมาก: ร่างกายขาดน้ำจากการขับปัสสาวะบ่อย
• หิวบ่อย: ร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลไปใช้เป็นพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้รู้สึกหิวบ่อย
• อ่อนเพลีย: เนื่องจากเซลล์ในร่างกายไม่ได้รับพลังงานเพียงพอ
• สายตามัว: น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้น้ำเลนส์ตาเปลี่ยนแปลง
• แผลหายช้า: ระบบภูมิคุ้มกันทำงานไม่ดี ทำให้แผลหายช้า
• ผิวแห้ง: การเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำตาลในเลือดอาจส่งผลต่อความชุ่มชื้นของผิวหนัง
• ติดเชื้อบ่อย: ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
• อารมณ์แปรปรวน: ระดับน้ำตาลในเลือดที่ผันผวนอาจส่งผลต่ออารมณ์
• น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ: ร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลไปใช้เป็นพลังงานได้ จึงนำไขมันและกล้ามเนื้อมาใช้แทน

หมายเหตุ: อาการเหล่านี้อาจไม่ปรากฏในทุกคน หรืออาจปรากฏในระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน

การรักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2

โรคเบาหวานชนิดที่ 1 ยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 1 ไม่สามารถผลิตอินซูลิน ดังนั้นจึงต้องได้รับอินซูลินอย่างสม่ำเสมอ และต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ

บางคนฉีดอินซูลินเข้าใต้ผิวหนัง เช่น ท้อง แขน หรือสะโพก วันละหลายครั้ง คนอื่นๆ ใช้ปั๊มอินซูลิน ปั๊มอินซูลินจ่ายอินซูลินปริมาณคงที่เข้าสู่ร่างกายผ่านท่อเล็กๆ

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นส่วนสำคัญในการจัดการโรคเบาหวานชนิดที่ 1 เนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดสามารถขึ้นลงได้อย่างรวดเร็ว

โรคเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถควบคุมและป้องกันได้ด้วยการควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย แต่หลายคนอาจต้องได้รับการดูแลเพิ่มเติม หากการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตไม่เพียงพอ แพทย์อาจสั่งยาที่ช่วยให้ร่างกายใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นส่วนสำคัญในการจัดการโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ด้วยเช่นกัน เป็นวิธีเดียวที่จะรู้ว่าคุณบรรลุเป้าหมายระดับน้ำตาลในเลือดของคุณหรือไม่ แพทย์อาจแนะนำให้ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นครั้งคราวหรือบ่อยครั้งขึ้น หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูง แพทย์อาจแนะนำการฉีดอินซูลิน

• "ความเครียด" ภัยเงียบกระตุ้นโรคเบาหวาน! วงจรอันตรายที่วัยรุ่น-วัยทำงานควรระวัง
• 4 ผลไม้น้ำตาลต่ำ (แต่ยังหวาน) ควรมีติดบ้าน ผู้ป่วยเบาหวานทานได้