5 วิธีกำจัดสิวที่หลัง พร้อมทริคป้องกัน-หยุดสิวไม่ให้ขึ้นซ้ำ !

ใครว่าปัญหาสิวที่หลังจะเป็นความกังวลในผู้หญิงเพียงเพศเดียว ปัญหาสิวที่เกิดขึ้นบนแผ่นหลังของผู้ชายก็สร้างความทุกข์ใจและกวนใจไม่แพ้กัน ไม่ใช่แค่ความไม่มั่นใจ แต่มักจะทำให้รู้สึกเจ็บและรำคาญผิวที่ดูไม่เรียบเนียน หากหนุ่ม ๆ คนไหนที่กำลังเผชิญกับสิวตัวร้ายที่หลังกันอยู่ ลองมาดู 5 วิธีกำจัดให้สิ้นซาก ป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำได้อีกกันดีกว่าค่ะ

1.หาต้นตอของการเกิดสิวที่แผ่นหลัง

หากเป็นผู้ชายในกลุ่มวัยรุ่น มักจะมีการเปลี่ยนแปลงด้านฮอร์โมนที่มักจะทำให้เกิดสิวขึ้นบนร่างกายได้ ถือว่าเป็นเรื่องปกติ และจะหายไปได้เอง แต่กระนั้นก็อาจเกิดขึ้นกับในผู้ชายวัยทำงาน สาเหตุที่พบได้บ่อยคือต่อมน้ำมันทำงานมากเกินไป, ความเครียด, พักผ่อนไม่เพียงพอ, ไม่ทำความสะอาดแผ่นหลังขณะอาบน้ำ เป็นต้น สิ่งเหล่านี้ล้วนมีผลทำให้เกิดสิวได้ทั้งสิ้น

2.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่เหมาะสม

เนื่องจากสภาพผิวที่แตกต่างกัน หนุ่ม ๆ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่เหมาะสมกับตัวเองด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวที่บริเวณแผ่นหลังเกิดอาการระคายเคือง ช่วยปกป้องให้เซลล์ผิวด้านในแข็งแรง ลดการเกิดสิวที่แผ่นหลังให้น้อยลงได้

3.หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่ไม่ระบายอากาศ

เมื่อเกิดสิวที่แผ่นหลังขึ้น หนุ่ม ๆ ควรหลีกเลี่ยงการสวมใส่เสื้อผ้ารัดรูป และเสื้อผ้าที่ไม่ระบายอากาศ เนื่องจากจะทำให้เกิดความอับชื้น ตามมาด้วยการสะสมของเชื้อแบคทีเรียและสิ่งสกปรก จนทำให้ผิวอุดตัน ทำความสะอาดได้ยาก เป็นต้นตอของการเกิดสิวโดยตรงเลยก็ว่าได้

4.ทำความสะอาดชุดเครื่องนอนอย่างสม่ำเสมอ

ฝุ่นและเชื้อแบคทีเรียต่าง ๆ ที่เกิดบนชุดเครื่องนอน มักจะมองไม่เห็น โดยเฉพาะไรฝุ่นที่ทำให้ผิวระคายเคือง ควรทำความสะอาดเครื่องนอน ไม่ว่าจะเป็นผ้าปูที่นอน, ปลอกหมอน, ผ้าห่ม อย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยลดการสัมผัสกับสิ่งสกปรกที่เป็นตัวการทำให้เกิดสิวที่แผ่นหลังในช่วงเวลาที่หนุ่ม ๆ นอนหลับพักผ่อน

5.ใช้การสครับผิวที่แผ่นหลังเพื่อกำจัดเซลล์ผิวเก่า

เมื่อสิวที่แผ่นหลังยังไม่รุนแรง และอยู่ในช่วงที่ยุบตัว การสครับผิวเบา ๆ อย่างสม่ำเสมอ อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่แข็งแรง ทำให้ผิวเรียบเนียน รอยสิวแลดูจางลงและหายไปในไม่ช้า

อย่าลืมการดูแลแผ่นหลังให้ถูกต้องอยู่เสมอ จะได้ช่วยลดสิวให้น้อยลง และป้องกันไม่ให้สิวชุดใหม่เห่อขึ้นมาสร้างความรำคาญใจได้อีกค่ะ