มัดรวม ข้อดี-ข้อเสีย ของการสระผมทุกวัน แล้วต้องสระผมบ่อยแค่ไหนถึงจะดี?

ว่าด้วยเรื่องของเส้นผม นอกจากจะบำรุงให้สวยดูสุขภาพดีแล้ว การสระผม ก็อาจจะเป็นเรื่องหนักอกหนักใจสำหรับสาว ๆ หลายคน โดยเฉพาะสาวผมยาวและผมหนา เพราะกว่าจะสระ กว่าจะเป่าให้แห้งก็กินเวลาไปนานพอสมควร สาว ๆ หลายคนเลยเลือกที่จะสระผมแบบ 2-3 วันครั้ง

ซึ่งคนส่วนใหญ่มักจะมีความรู้สึกว่า ควรสระผมทุกวัน เพราะผมเจอทั้งความมัน และ ฝุ่นละอองมา แต่รู้ไหมคะ ว่าการสระผมทุกวัน จะทำให้ผมขาดความเงางาม เพราะน้ำมันธรรมชาติของเส้นผมจะถูกชะล้างออกไป แถมยังทำให้หนังศีรษะแห้งด้วย การสระผมวันเว้นวัน หรือวันเว้น 2 วัน จึงเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ที่สุด

ในบทความนี้ เราจึงมัดรวมทั้งข้อดี และ ข้อเสีย ของการสระผมทุกวันมาให้ทุก ๆ คนได้อ่านกัน ตามมาดูกันเลย

ข้อดีของการสระผมทุกวัน

• ช่วยกำจัดคราบไขมันบนหนังศีรษะ
• กำจัดฝุ่นละอองบนเส้นผม
• นำสิ่งสกปรกออกจากเส้นผม ซึ่งจะทำให้หนังศีรษะสะอาด
• การสระผมทุกวันทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นมากขึ้น

ข้อเสียของการสระผมทุกวัน

• ผมแห้ง
• ผมเปราะ
• ขาดหลุดร่วงง่าย
• ผมแตกปลาย
• ผมมันมากขึ้น
• ทำให้เกิดรังแคอีกด้วย
• สระผมบ่อยแค่ไหนถึงจะดี?

แล้วต้องสระผมบ่อยแค่ไหนถึงจะดี คำตอบในข้อนี้ขึ้นอยู่กับสภาวะเส้นผมและหนังศีรษะของแต่ละบุคคล รวมถึงสภาพแวดล้อมและไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนด้วย ถ้าคุณทำงานที่ต้องเจอสิ่งสกปรก หรือออกกำลังกายทุกวัน การสระผมทุกวันก็เป็นสิ่งที่ควรทำ แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ที่เส้นผมและหนังศีรษะอยู่ในสภาวะปกติ ไม่ต้องเจอมลพิษ การสระผมทุกวันนั้นไม่ดี และส่งผลเสียต่อเส้นผมมากกว่าผลดี

เพราะอะไร การสระผมทุกวันจึงไม่ดี?

ตามปกติแล้วบนหนังศีรษะของคนเราจะมีรูขุมขนที่มีต่อมไขมัน ทำหน้าที่ผลิตน้ำมันออกมาเคลือบเส้นผมและหนังศีรษะไว้ เพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นให้อยู่กับหนังศีรษะและเส้นผมได้นาน ดังนั้นการสระบ่อยจนเกินไป จะทำให้แชมพูและน้ำอาจชะล้างเอาน้ำมันธรรมชาติบนหนังศีรษะหายไป จนความมันบนหนังศีรษะเสียสมดุล ต่อมไขมันก็จะพยายามผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น ทำให้หนังศีรษะมันมากขึ้นไปอีก นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดภาวะหนังศีรษะแห้ง และอาจเกิดปัญหารังแค หรือผมแห้ง เปราะขาดได้

ดังนั้น หากคุณเป็นคนที่ต้องสระผมบ่อย หรือสระผมทุกวัน อาจลองหาวิธีควบคุมความมันบนหนังศีรษะ ไม่ให้แห้งหรือมันจนเกินไป ด้วยการสระผมที่ถูกวิธี รวมถึง ควรหลีกเลี่ยงการสระผมโดยใช้น้ำอุ่นจัด หรือ เลือกใช้แชมพูสูตรที่อ่อนโยนต่อเส้นผมและสามารถใช้ได้ทุกวัน ทั้งนี้หากทำได้ถูกขั้นตอน รับรองได้เลยว่าจะมีผมที่ยาวสวย เงางาม สะดุดตาอย่างแน่นอน ทางเราคอนเฟิร์ม