รู้สึกเหนื่อยล้า ไม่มีสมาธิ สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังพักผ่อนไม่เพียงพอ
คำพูดยอดฮิตของคุณหมอที่มักจะย้ำเราเสมอว่า “ควรนอนพักผ่อนเพียงพอ” นั้นอาจไม่ใช่แค่ประโยคบอกเล่าธรรมดา...
จัดการ
04/08/2024
คำพูดยอดฮิตของคุณหมอที่มักจะย้ำเราเสมอว่า “ควรนอนพักผ่อนเพียงพอ” นั้นอาจไม่ใช่แค่ประโยคบอกเล่าธรรมดา...