กินผลไม้แทนข้าว

ในอดีตมีความเชื่อเกี่ยวกับสุขภาพหลายๆ อย่างที่เรามักจะทำตามต่อเนื่องกันมา โดยเฉพาะการกินเพื่อการลดน้...