เสริมพัฒนาการให้ลูกน้อยในครรภ์ด้วย 5 วิธีเล่นกับลูกอย่างฉลาด

คุณแม่ทราบหรือไม่ว่าพัฒนาการของลูกสามารถเสริมสร้างได้ตั้งแต่อยู่ในครรภ์ ดังนั้นหากคุณแม่ต้องการให้ลูกเติบโตขึ้นมาเป็นเด็กที่มีพัฒนาการด้านต่างๆ สมบูรณ์และเป็นเด็กที่มีความสุข จึงควรเสริมพัฒนาการให้ลูกน้อยตั้งแต่อยู่ในครรภ์ ซึ่งวิธีเสริมพัฒนาการให้ลูกน้อยในครรภ์ที่เราได้เอามาฝากมีทั้งหมด 5 วิธีดังนี้

1.พูดคุยกับลูกในท้อง
ลูกน้อยในครรภ์ของคุณแม่สามารถได้ยินเสียงต่างๆ โดยเฉพาะเสียงของคุณแม่ได้ตั้งแต่อายุครรภ์ 18 สัปดาห์ ดังนั้นเมื่อมีอายุครรภ์ประมาณนี้ แนะนำให้คุณแม่หมั่นพูดคุยกับลูกในครรภ์ หรือหมั่นอ่านหนังสือให้ลูกฟังก็ยิ่งดี เพราะสามารถพัฒนาทักษะด้านการได้ยิน อีกทั้งยังช่วยให้เครือข่ายเส้นใยประสาทมีการพัฒนาที่มีประสิทธิภาพ สำคัญกว่านั้นก็คือ จะต้องพูดคุยกับลูกในท้องด้วยความอ่อนโยน ซึ่งจะส่งผลดีต่อตัวคุณแม่ เนื่องจากช่วยให้คุณแม่เกิดการผ่อนคลายไปพร้อมๆ กัน

2.เปิดเสียงนุ่มนวลให้ลูกในท้องฟัง
การเปิดเสียงเพลงหรือเสียงต่างๆ ที่มีความนุ่มนวลให้ลูกในท้องฟัง มีส่วนช่วยเสริมพัฒนาการให้ลูกน้อยในครรภ์ได้เช่นกัน อีกทั้งการเปิดเสียงนุ่มนวลให้ลูกฟังยังช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางสมองได้อีกด้วย ทั้งนี้แนะนำให้คุณแม่หลีกเลี่ยงเสียงดังหรือเสียงกระหึ่มเพราะอาจส่งผลให้ลูกน้อยในครรภ์ตกใจได้

3.นวดท้องเบาๆ
การนวดท้องเบาๆ มีส่วนช่วยกระตุ้นสัมผัสลูกในท้องได้ ซึ่งการนวดท้องเบาๆ จะช่วยให้ลูกน้อยในครรภ์รู้สึกผ่อนคลาย พร้อมทั้งช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและผ่อนคลายความเครียดให้คุณแม่ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้การนวดท้องเบาๆ ด้วยความรักของคุณแม่ ยังมีส่วนช่วยเพิ่มฮอร์โมนออกซิโทซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความรักความผูกพันของแม่ลูกอีกด้วย

4.เคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ
การเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ ก็มีส่วนช่วยเสริมพัฒนาการให้กับลูกน้อยในครรภ์ได้ด้วยเช่นกัน ดังนั้นในช่วงตั้งครรภ์แนะนำให้คุณแม่หมั่นออกกำลังกายด้วยท่าและวิธีที่เหมาะสม จะส่งผลดีต่อลูกและคุณแม่ไปพร้อมๆ กัน ในส่วนของการเคลื่อนไหวร่างกายที่แนะนำก็คือ การเล่นโยคะสำหรับคนท้อง เพราะไม่เพียงแต่เสริมพัฒนาการให้ลูกน้อยเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณแม่คลอดง่ายอีกด้วย

5.ส่องไฟฉายที่หน้าท้อง
การส่องไฟฉายที่หน้าท้องของคุณแม่ ก็มีส่วนช่วยเสริมพัฒนาการให้กับลูกน้อยในครรภ์ได้ เพราะวิธีนี้ช่วยให้ลูกน้อยในครรภ์สามารถแยกระหว่างแสงและความมืดได้ ซึ่งก็เป็นการพัฒนาทักษะในด้านการมองเห็นของลูกได้เป็นอย่างดี

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่อยากหาวิธีเสริมพัฒนาการให้ลูกน้อยในครรภ์ แนะนำให้ลองเอา 5 วิธีการเล่นกับลูกน้อยในครรภ์ที่เราได้กล่าวไปข้างต้นมาปรับใช้กันค่ะ เชื่อว่าวิธีเหล่านี้สามารถทำตามได้ง่ายและให้ผลลัพธ์ที่ดีแก่พัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์ได้อย่างมากมายเลยทีเดียว