"วีเจจ๋า" แชร์เคล็ดลับหุ่นสวยในวัย 44 กะรัต จากใจคนชอบกินของอร่อย
ขึ้นแท่นเป็นอีกหนึ่งสาวที่รักสุขภาพสุดๆ สำหรับวีเจคนสวย จ๋า-ณัฐฐาวีรนุช ทองมี ที่นอกจากจะทำงานจนรัดตัวแล้ว ยังต้องแบ่งเวลาอย่างจริงจังเพื่อมาดูแลรูปร่างและผิวพรรณให้เป๊ะปังอยู่เสมอ
ล่าสุด วีเจจ๋า ก็ได้แชร์เคล็ดลับความหุ่นสวยในวัย 44 ปี ทำเอาแฟนๆ ต่างมากระหน่ำไลก์อย่างรัวๆ เลยทีเดียว
"UPDATE ผลประกอบการ 29/1/2024 กินเยอะ แต่ยังไม่หลุด มีสติ ก็ลดของไม่ดีลง เป็นคนชอบกินของอร่อย แต่อายุเยอะขึ้น ต้องจำกัดปริมาณ กินได้ แต่ไม่ใช่กินเรียบ"
"ทางนี้ยังคงกินแป้ง กินของติดมันบ้าง แต่งดของทอดน้ำมันชุ่มๆ ของหวานก็กินชิ้นสองชิ้น ถ้าอยากกินเยอะหน่อยก็หวานน้อยยยย หรือไม่หวาน โปรตีนกินเยอะดี ผักกินเยอะดี น้ำดื่มเยอะดี!"
"สติ ท่องไว้ สติ มีแค่เรา ที่รู้ว่าในท้องใส่อะไรไปบ้างแล้ว และอย่าลืม ออกกำลังอย่างสม่ำเสมอนะคะ พิกัดชุดสวย : @vjactive #vjjagoesfit"
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Bản quyền của bài viết này thuộc về tác giả gốc. Việc đăng lại bài viết này chỉ nhằm mục đích truyền tải thông tin và không cấu thành bất kỳ lời khuyên đầu tư nào. Nếu có bất kỳ hành vi vi phạm nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi ngay lập tức. Chúng tôi sẽ sửa đổi hoặc xóa bài viết. Cảm ơn bạn.
